Co trzecia w Bydgoszczy

"Co trzecia" to ogólnopolska kampania, której celem jest edukowanie oraz promowanie profilaktyki mięśni dna miednicy w życiu kobiety.

19 listopada między 10:00 a 14:00 w Akademickim Centrum Medycznym odbędą się warsztaty, spotkania, prelekcje, dyskusje i prywatne konsultacje z lekarzami ginekologiem, psychologiem, z położnymi oraz fizjoterapeutą. Odbędzie się też krótki, pokazowy trening, w trakcie którego zostaną zaprezentowane ćwiczenia, którymi można wzmocnić mięśnie dna miednicy.

Zapraszamy wszystkie kobiety, można zabrać ze sobą dzieci na nasze spotkanie - dla dzieci zapewnimy profesjonalna opieka kadry przedszkolnej oraz zabawy z elementami fizjoterapii.

Na koniec spotkania odbędzie się losowanie atrakcyjnych upominków.

UDZIAŁ W WYDARZENIU JEST BEZPŁATNY

PLAN NA SOBOTĘ: 

10.00 - przywitanie Monika Kamińska Stowarzyszenie BuggyGym Bydgoszcz

10.15 - prelekcja oraz panel dyskusyjny ginekolog/urolog-wprowadzenie w problematykę (przyczyna dysfunkcji,

jakie są dysfunkcje, objawy, leczenie)

11.00 - prelekcja oraz panel dyskusyjny, położne Katarzyna Leńska i Joanna Popławska (ciąża i poród-zadania mięśni dna miednicy)

11.45 - 12.15 - przerwa kawowa

12.15 - prelekcja oraz panel dyskusyjny, fizjoterapeuta Agnieszka Musiała-mięśnie dna miednicy i ich funkcje w życiu kobiety, profilaktyka

12.45 - Pelvic Floor Safe- Ewa Grajewska - trening bezpieczny dla kobiet, profilaktyka

13.30 - losowanie nagród

dodatkowe atrakcje:

-animacje dla dzieci: zabawa z elementami fizjoterapii (profesjonalna opieka kadry przedszkolnej)

-losowanie nagród m.in.: 5 podwójnych biletów do Teatru Polskiego w Bydgoszczy, 2 karnety na 5 wejść BuggyGym, voucher 100zł do hotelu Western i inne 

-możliwość skorzystania z bezpłatnych konsultacji prelegentów

porady i konsultacje: kosmetolog -Anna Falkowska, wizażystka, linergistka-Justyna Wojnowska, brafitterka-Basia Wiśniewska