Przejdź do treści

Seniorki Trenerki - spotkanie otwarte

Gdzie?
Seniorki Trenerki - spotkanie otwarte

Poznaj bydgoskie Atomówki!

Już w najbliższy poniedziałek, czternastego o czternastej, w BCOPW przy Gdańskiej 5 spotkanie otwarte z niezwykłymi bohaterkami - seniorkami, które w wieku już dojrzałym zmieniły diametralnie ścieżkę zawodową, sięgnęły po marzenia i zostały trenerkami różnych aktywności fizycznych. Spotkanie przy kawie i ciastkach rozpoczyna cykl podobnych rozmów w BCOPW w ramach XV Światowego Tygodnia Przedsiębiorczości realizowanego w tym roku pod hasłem “elastyczność bez granic”.


Sylwetki Pań Izabeli, Bożeny i Irminy przedstawiamy poniżej - choć bywalcom siłowni i sal gimnastycznych mogą być już dobrze znane. Połączyły swoje siły i stworzyły grupę nieformalną “Teraz My”.


Na prowadzonych przez seniorki treningach i prelekcjach, w kilku bydgoskich klubach i siłowniach gromadzą się nie tylko ich rówieśnicy. Wyjątkowe trenerki emanują pogodą ducha i motywują do aktywnego dbania o swoje zdrowie, w sposób ciekawy, zachęcający i uzależniający — w tym pozytywnym słowa znaczeniu.

W ramach całego Tygodnia Przedsiębiorczości zapraszamy do BCOPW na Gdańską 5 reprezentantów trzech nieco odmiennych perspektyw postrzegania przedsiębiorczości. Rozmawiać będziemy o aktywności w wieku senioralnym, o przedsiębiorczości w rodzinie, a także o łączeniu działalności gospodarczej z aktywnością społeczną. Każde z trzech spotkań przeprowadzone zostanie w formule otwartej, moderowanej rozmowy z bohaterkami i bohaterami tematu. Rozmowy poprowadzi Dorota Glaza, Dyrektorka Biura Aktywności Społecznej. 

Bohaterkami pierwszego, poniedziałkowego spotkania będą: Bożena Banaś, Irmina Ziółkowska oraz Iza Piórkowska-Jasina.
Panie łączy nie tylko przyjaźń, ale przede wszystkim misja - promocji aktywności fizycznej, ćwiczeń i ruchu, dla zdrowia ciała i ducha. Historia każdej z Pań — choć nieco odmienna, ma wspólny mianownik, a nawet ma ich kilka. To spontaniczność, odwaga, współpraca, otwarcie na naukę i gotowość podejmowania wyzwań. A wszystko w wieku (nie wypominając absolutnie naszym wspaniałym bohaterkom) w którym już nikt nic nie musi — jak twierdzą seniorzy.

Izabela, Irmina i Bożena też nie muszą, po prostu chcą!
Poznajmy ich motywującą historię. Porozmawiajmy.


Bożena Banaś to dyplomowana nauczycielka jogi Iyengara - Certyfikat Marki Iyengara ®. Zajęła się jogą po 50. roku życia, systematycznie praktykuje jogę i prowadzi grupowe zajęcia w Szkole Jogi i klubach fitness od 12 już lat.
Irmina Ziółkowska zajęła się ruchem w podobnym wieku co Bożena, na kursie aktywizacji zawodowej dla osób poszukujących pracy. To tam doszła do wniosku, że skoro radzi sobie z ruchem na poziomie dużo młodszych osób, to warto rozszerzyć umiejętności w tej dziedzinie na kolejnych kursach. Od 10 lat z powodzeniem prowadzi zajęcia z pilatesu, hatha jogi, onkojogi oraz nowoczesnych form gimnastytki.
Iza Piórkowska-Jasina całe życie w ruchu, ale prowadzeniem zajęć dla seniorów zajmuje się od 3 lat. Rodzinne i własne doświadczenia pogarszającej się sprawności skłoniły ją do zgłębienia różnych form aktywności. Jako dyplomowany instruktor rekreacji ruchowej poszerzyła swoje umiejętności, zdobywając kwalifikacje z aktywnego seniora i hatha jogi.


____________________
Kalendarz wydarzeń
  odbywających się w   Bydgoszczy   miej zawsze pod ręką dzięki  aplikacji mobilnej  (Android i iOS).
______________________
Informacje o wydarzeniach przesyłajcie na adres   wydarzenia@visitbydgoszcz.pl
______________________
Bydgoskie Centrum Informacji nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek zmiany miejsc, godzin i dat wydarzeń.


 


 

do góry

beWir verwenden Cookies, um die Nutzung unserer Dienste zu erleichtern. Wenn Sie keine Cookies auf Ihrer Festplatte haben möchten, ändern Sie die Einstellungen Ihres Browsers.

Ich verstehe